Последний летний марафон в июне #обезжиренныйиюнь

🔥Отличная новость!🔥

.

📣5 июня стартует наш марафон

#обезжиренныйиюнь!

.

🏃Не успел в мае-вот он твой шанс!

Читать далее

Реклама

Благодарности пост! 

Охо-хох! Вчера по моим подсчетам я получила около 300 поздравлений. 300! Мама дорогая!

Всем!  Всем огромное спасибо! Ваши поздравления для меня очень дороги!

Я благодарна каждому из вас, что не поленились написать мне пару слов. Я невероятно вдохновлена вашими поздравлениями. Я скажу честно над некоторыми я пускала слезу. Серьезно! Столько искренних, чистых поздравлений, идущих из ваших душ и сердец я еще не получала!  А что это значит? 

Значит я стала лучше за этот год!  Значит вас, друзья мои, у меня еще больше чем было год назад. Я этому бесконечно рада и счастлива,  что вы помните обо мне!  

Я всем вам говорю СПАСИБО МИЛЛИОН РАЗ!  Я еще пару дней буду вам отвечать благодарностью на ваши записи, не думайте, что оставлю без внимания. 

Еще раз спасибо!  Весь этот год обещаю хранить ваши пожелания в моем сердце! 

Люблю вас, ваша КБ! 

P.S. хвастаюсь из лички!  Разве после этого можно оставаться на месте? Хочется свернуть горы!!! 

Айрис и Паша

​Айрис редко приходит, особенно к Пашке)))  Он ее так любит, тягает, тискает, целует, а она не понимает любви вселеннской. Но вот иногда дарит ему свое #внимание и хрюкает от удовольствия. #Идилия.

Всем спокойной ночи, завтра УЖЕ пятница. Недели летят беспощадно быстро.

Чет я призабыла… 

Последняя запись от 25 сентября!!!  Ужас и кошмар!  Как я могла?  Да вот бывают моменты вакуума)))  Да и, особо,  писать нечего, хотя… Конечно-конечно  вы правы так нельзя. Да, нельзя!  Согласна,  вся работа в мусор,  если так редко писать. Обещаю исправиться. За это время я запустила утреннюю группу, наконец-то стала обладательнецей оборудования о котором давно мечтала, провела розыгрыш(видео все-также в редакте), разбила телефон, отправила Пашу в художку…. Эммм все)))  

В какое время лучше тренироваться?

Очень часто задают вопрос,в какое время суток лучше тренироваться?

Однозначного ответа у меня нет. Миллион статей в интернете пестрит разными доводами. Но на каждый из них можно найти опровержение или отговорку)

%d0%b2%d0%be%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81-%d0%be%d1%82%d0%b2%d0%b5%d1%82

Читать далее

Хотите Венецию нарисую? 

Сегодня я по совету коуча была на уроке рисования. Я мечтаю всю жизнь научиться рисовать, но увы и ах…

И вот такой случай. За два часа мы навояли Венецию. Мне ну очень понравилось рисовать. Пойду-ка куплю кисти и краски. И ,возможно, ту би континед)))

Читать далее

И вот он мой YOUTUBE!!!

Наверняка все ждали спортивного канала от Кати) Ан нет, канал будет таким же широким как и блог. Обо всем! Сегодня залила первое видео. Оно о моих тренях, но планирую разноплановые сюжеты. Бургер челлендж все еще в монтаже и чет я трохи тяну если честно. Может стесняюсь? Хм….а смысл?

Ок, всех жду на моем канале и как там говорят популярные ютуберы пальцы вверх и подписывайся на мой канал))) Понеслась…..Не много ли я всего себе напридумывала? Нет, не много)))

1

Поехали

Вчера мы ударно открыли сезон наших тренировок! Наконец-то! Я прям заскучала за неделю! 45 минут мы жарились как сосиски на шампурах. Тренировка была парная и это было нечто!  Подвизгивания моих клиенток сводили меня с ума, все улыбались,несмотря на усталость. А мне хотелось еще больше их нагрузить))) Читать далее

У кого-то 9 по русскому…

Да-да-да! У одного единственного в классе! Я долго переспрашивала правда ци ложь))) Оказалось в дневнике красуется. В смысле у нас за год в началке было 6, а тут после лета и на тебе. Но как сейчас помню себя! Меня затукали до троек,хотя в школу я пришла читающим и считающим дитем,но как и Паше нам не повезло с учителями! Угадайте на что я написала первый диктант в 5-ом классе сидячи одна,да на 5! Поэтому  Пашка мой будет нормальным учеником! Еееее.(хочется написать гадость какую-нить на началку) Но Катя ты взрослая,нельзя!

Читать далее